スタッフブログ

テスト目前! 【三島校/三島市】

 

皆様、夏休みも終わり、いかがお過ごしでしょうか。

 

夏休みにきちんとした生活習慣を行えていなかった皆さん、朝はやく起きることが苦痛になってはいませんか?

 

新学期早々、寝坊だなんて恥ずかしいですからね…^^;

 

 

とくに!

夏休み終わりはすぐにテストが控えている学校が多いです!

 

9月3日の学調もですが、まだまだテスト期間は続きます⚡

 

気を引き締めて、まいりましょう!

 

 

それでも…

学校の時間に起きるのが辛い、寝不足になりがちな生徒さんには、

 

日光を浴びる!

 

ことをお勧めします。

 

人間の体は、体内時計を基準に働くようになっています。

体内時計の狂いは、体調の良しあしにもつながりますので、早めに治しておくようにしましょう!

 

気になる方はこちらもチェック♪


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