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時間の使い方、気にしてますか?【北街道/葵区】

1日の時間は人間だれしも平等です。

 

使い方も人それぞれで、学びに使う人、遊びに使う人など様々です。

 

そして、おそらく皆さん思ったことがあるであろう、「1日をもっと長く使えたら…」

 

夏期講習が始まりますと、午前中のご自宅での時間の使い方がとても大切になってきます。

 

遊びと勉強を両立させるためにも、時間を効率よく使っていきたいところです。

 

時間を効率的に使うには、今の自分がどんなことに時間を使っているのか、記録に取るのがよいと思います。

 

2週間ほどすると段々、時間の使い方のパターンがわかってきます。

 

私自身、実践してみて、テレビを見る時間や自由な時間が案外多いのを感じました。

 

まずは自分の時間の使い方を把握して、どこを改善すべきなのか客観的にみると、時間効率を上げる手がかりが見えてくるのではないでしょうか。

 

そして、新たな習慣を生活に組み込んでいくことで、1日が濃密になっていきます。

 

1日の時間を30時間に延長することはできませんが、

 

様々なことに集中して取り組む時間を生み出すことができれば、体感時間は伸びます。

 

 

まず第一歩、日常の時間の使い方を見直してみてはいかがでしょうか。

 

 

 

 

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