スタッフブログ

集中力を高めよう!!【静岡本通校/葵区】

みなさんは普段から時間を意識していますか?

 

時間を意識しないとだらだらと過ごしてしまいますよね。

 

 

 

どんなに精神力がある人でも1日の集中力は有限です。

短期間なら集中力を高めて作業はできますが、いつまでも持続させることはできませんし、

集中力の途切れた状態で作業をすることは、時間を無駄にしかねない行為でもあります。

 

そこでぜひ試してもらいたいのが、集中力を持続させるペース配分です。

 

私がおすすめする方法はインターバルを入れる方法です。

 

これは10分間作業して2分休息するサイクルを一時間に5回行う方法です。

 

普段、家庭学習で時間が取れていないというお子様はセットからでもいいのでやり始めることを意識してください。

 

一番高いハードルはやり始めることだと思います。

 

ぜひ、タイマーを片手に机に向かってみてください。

 

やり始めたら楽しくなって、勉強を続けられると思いますよ。

 

 

 

工夫をして、楽しく勉強しましょう!!

 

 

次┃の┃ヒ┃ー┃ロ┃ー┃は┃キ┃ミ┃だ┃!┃
━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛

 

      😀 個別指導学院Hero’s 本通校 😀 
      教室直通:054-251‐5220

資料請求・お問い合わせはこちらからどうぞ!
まずは資料請求してみる
電話でお問い合わせる。各教室一覧へ
電話でお問い合わせる。各教室一覧へ